On the road

Faszination - Genuss - Leistung: Der britische Sternekoch und Ausdauersportler Alan Murchison zeigt Ihnen in dem Buch "ON THE ROAD", wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre sportlichen Ziele erreichen.
Über 65 Rezepte, Insider-Tipps und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Renn- und Trainingssituationen machen dieses Kochbuch zu einem Must-have für alle Radsportler.

Wissenswertes: Ohne sportliche Aktivitäten soll man 2 Liter Wasser am Tag trinken - das ist nicht immer einfach.
Leichter wird es, wenn das Wasser nicht nur nach Wasser schmeckt!
Infused Water (Wasser angereichert mit Früchten und Kräutern) ist ein vitaminreiches, kalorienarmes und erfrischendes Power-Getränk für Zuhause und unterwegs.
Apropos unterwegs: Die neue Trinkflasche von Leeza by Eigenart ist ein praktischer, stabiler und stylischer Begleiter für Heiß- oder Kaltgetränke.